老年人易跌倒的原因及预防

发布网友发布时间：2024-08-19 15:19

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热心网友时间：2024-08-30 07:19

有一句俗话叫做人小怕噎，人老怕跌，跌倒是老年人骨折的主要原因。
老年人易跌倒的原因和预防措施如下如下：
1、原因：老年人下肢肌力和肢体的平衡功能下降；老年人视力减退，看不清地面；老年人有心脑血管疾病；部分老年人经常服用安眠药物；
2、预防措施：老年人出门要少穿拖鞋；下雨天、下雪天不要出门，容易滑倒；老年人晚上不要出门，特别是地势不平的地方，容易发生跌倒；交通要道、马路不要去，人多的地方不要去，否则被人一碰就发生跌倒；60岁以上的老年人不要骑自行车、电瓶车，乘公交车一定要小心，以防急刹车发生跌倒；老年人下楼梯时扶手要扶好；老年人要用拐杖或助行器，必要的时候走路不方便的老年人要有陪护。