榴莲的好处与坏处(榴莲的好处和坏处有哪些)

发布网友发布时间：2024-08-19 20:58

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热心网友时间：2024-08-22 06:50

吃榴莲的好处:性热，特别是在可补生完孩子女性的阴虚内热。榴莲果的营养成分很高，除带有很高的糖分外，含淀粉11%，糖份13%，蛋白3%，也有多种营养元素，人体脂肪，钙，铁和磷等。榴莲果属热性食物，因此吃过榴莲果后九个钟头内忌讳饮酒。榴莲果全身都是宝，果仁可煮和烤着吃，味儿象煮得半生不熟的甜薯，煮榴莲果的水可爱之者赞其香，厌之者怨其臭，因此，宾馆、列车、飞机场和公共场合是禁止带到的。新加坡一部分酒店餐厅全面禁止榴莲果。这类外皮多刺的新鲜水果因味儿太重，可能让游人望而生畏，但很多马来人却喜爱它那类黏糊糊的口感。
如不小心榴莲果吃过多，以至热痰内困，呼吸不畅、面部潮红、胃涨，应该马上吃好多个菠萝蜜解决，由于菠萝蜜属至寒之物，可榴莲果不能与酒一起服用：由于酒与榴莲果皆属热燥之物，如中风状况出现，不适合服用。
2、热流身体素质、重感冒、阴虚体质、中医学觉得：榴莲果特性湿热，若吃得过多，会令燥火升高，及出现湿毒的症状。想减轻不适感，就需要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。
4、榴莲果带有的发热量及糖份较高，因而肥胖症人员宜少食。
5、榴莲果带有较高钾质，故肾病及榴莲果一次不应多食，若嗅到已熟的榴莲果含有乙醇味，则表明已霉变不能吃。
以上逐一剖析了榴莲的好处和弊端，实际上吃榴莲就跟办事一样，一切都是有多面性，有好有坏，就看着你是如何去运用它了。此外说起的是，吃榴莲的情况下假如担忧容易上火，荔技还要少吃。