秋葵炒肉的家常做法是什么?

3、把秋葵洗净。4、去蒂后斜切厚片。5、里脊肉切片。6、热油，炒香葱姜，放入肉片煸炒至变色。7、加适量酱油。8、放入秋葵。9、翻炒均匀，加少许水。10、加盐、白糖调味。11、烧制1分钟即可关火。12、出锅装盘，即可上桌品味。

1、将秋葵洗干净；2、在锅中放入适量水，待水煮开后，将秋葵在开水中焯烫3分钟；3、将秋葵过凉水后，沥干水份备用；4、将秋葵去蒂后，斜切段备用；5、将肉和蒜切成片后备用；6、在锅中加入油，待油热后放入肉片，煸炒至肉片变白后，放入葱、姜、蒜煸炒出香味；7、放入适量的酱油，翻炒均匀...

第一、首先把秋葵清洗干净，然后切去头蒂，再把秋葵切成两边。第二、瘦肉切成粗丝，加姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟。第三、开火下油，放蒜米进去爆香。第四、肉丝下锅，大火翻炒至变色，然后铲到锅边，再下适量的油到锅空格。第五、秋葵下锅，加适量的盐煸炒至变软。第六、然后和肉丝混合一起翻炒...

5、然后捞上来过一下冷水。6、猪肉切成片，加适量的盐、姜蓉、1勺生抽、1勺料酒腌制几分钟。7、开火下油，放蒜米进去爆香。8、肉片下锅，大火翻炒至变色。9、然后放秋葵进去，加1勺生抽。10、大火翻炒3分钟左右，熄火。非常美味的秋葵炒肉片就做好了。工具/材料 秋葵150克，猪肉200克，姜蓉、蒜...

1、秋葵炒肉的做法。准备秋葵200g，鸡精10g，盐10g，生抽20g，油20g，姜丝10g，肉100g，葱丝10g。秋葵洗净后切成片状，肉切成片。锅中倒入油，放入葱丝、姜丝爆香，肉片成熟时放入秋葵，加入盐、鸡精、生抽翻炒均匀，秋葵熟后即可出锅。2、秋葵的分布范围。中国河北、山东、江苏、浙江、湖南、湖北...

1、猪五花肉切片，秋葵洗净斜刀切1厘米片备用。葱切葱花，蒜和姜切片，红椒切成菱形片。2、锅内加入食用油烧至3成放入秋葵过油，至翠绿后捞出沥油。3、另起锅，加入清水大火烧开，放入秋葵和红尖椒沸水（约5秒左右）。4、捞出沥干水分。5、炒锅内加入适量食用油烧热，放入肉煸炒出香味，加入葱姜...

步骤1 食材：秋葵200克、猪颈肉150克、大蒜3瓣、圣女果10克、食用油5克、生抽2克、料酒2克、蚝油2克、白糖1克、盐1克、淀粉2克。步骤2 猪颈肉切片。步骤3 加入生抽、料酒、淀粉，拌匀腌制10分钟。步骤4 秋葵切斜片。步骤5 大蒜切末。步骤6 圣女果对半切开。步骤7 炒锅中油温5成热时，下如...

食材：秋葵10根，猪肉500克，青椒5个，红椒5个，姜1小只，蒜半只，生抽适量，老抽适量，盐适量，油适量步骤：1、将秋葵切成小碎块；2、猪肉也切成薄薄小小的片；3、生姜大蒜切末；青椒红椒先切成薄圈圈再稍微切碎一点。4、锅内加适量油，油热后放猪肉翻炒，炒熟盛出来备用；5、再加少许油，放入...

秋葵炒五花肉，经典的做法 请点击输入图片描述 食材：黄秋葵 200g，五花肉 150g，食盐 适量，鸡精 适量，调和油 适量 方法/步骤 准备好秋葵，洗干净 请点击输入图片描述 将所有的材料，都切片好 请点击输入图片描述 锅内放油烧热 请点击输入图片描述 下肉片，均匀的翻炒 请点击输入图片描述 下秋葵，...

肉炒秋葵的做法如下：食材：猪肉80g、秋葵400g、葱1段、蒜3瓣、生抽2勺、料酒1勺、盐适量。1、秋葵拿刷子一个个涮干净。2、肉切片薄些，蒜，葱切好备用。3、洗干净的秋葵一刀两半，也可以切的小一点。4、热锅凉油，放入肉片，小火煸炒。5、再倒入1勺料酒，2勺生抽，葱蒜，炒到有香味了倒入...