能量摄入过剩会如何影响人体?

发布网友发布时间：2024-08-19 17:58

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热心网友时间：2024-08-27 04:15

人体的能量摄入过剩时，会以脂肪的形式在体内积累，造成肥胖并加重机体负担。过多脂肪可能导致心血管疾病、某些癌症和糖尿病等健康问题。

反之，如果能量摄入不足，身体会动用自身储备或消耗组织来满足能量需求。在饥饿状态下，基础代谢会降低，体力活动减少，体重随之下降，以减少能量消耗，形成新的低水平能量平衡。这种适应状态下，会对儿童的生长发育产生影响，成人会出现消瘦和工作能力减退。

对于特定人群，如婴儿、儿童青少年、孕妇、哺乳期的乳母和康复期病人，他们的一日能量需求中，一部分用于组织的生长发育以及特殊的生理变化，这部分需求不能忽视。