问答文章1
问答文章501
问答文章1001
问答文章1501
问答文章2001
问答文章2501
问答文章3001
问答文章3501
问答文章4001
问答文章4501
问答文章5001
问答文章5501
问答文章6001
问答文章6501
问答文章7001
问答文章7501
问答文章8001
问答文章8501
问答文章9001
问答文章9501
36岁的女人运动量一天该是多少
发布网友
发布时间:2024-08-19 19:24
我来回答
共
1
个回答
热心网友
时间:2024-08-22 16:10
这个没什么标准,主要看你有自己的目标没有,比如想减肥、想增强体质等等。如果什么目标都没有,那给你个建议,每天饭碗不要吃多,然后休息休息去跑步,慢跑,大概45分钟~1小时吧,目的是让自己保持活力。其实运动的最终目的是,养成一个锻炼的习惯!
声明:
本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
诺基亚5233直签工具
我的5233下了证书、也在塞班官网上在线签名了、怎么还是提示证实书错误...
你好 就是我用的诺基亚5233直签工具就是用不了什么受证书限制内部错误...
请问哪里有做餐用包装纸巾的.厂
怎么在餐巾纸上或者纸巾包装上打广告?
广告餐巾纸广告餐巾纸的分类
广告餐巾纸广告餐巾纸的制作形式
...支付密码一样呢?支付密码和银行卡的关系是什么?求解答,
...今天是怎么了,换了数据线也不行,同事的M1也一样不能充电...
小米M1和小米青春版就是CPU和内存不一样,我是学生,买哪一个比较好?
36岁女坚持跑步好不好
有去无来不成理(猜一个生肖)
人有负盐负薪者李惠断案靠的是什么
大青芒果怎样算熟?青芒的催熟方法及益处
最近喉咙有异物感 不疼也不痒 就是难受 睡觉时更难受 请问是怎么回事...
巴基斯坦能带方便面进去吗
黑啤品牌排行榜
沈阳医学院多少分能进去啊?
死人36度存放在空气中会臭吗
宁波注册运动员是跟着教练还是俱乐部
河南大学濮阳工学院是公办学校还是民办学校
河南大学濮阳工学院是本科吗?
消费者维护权益的途径主要有哪些
5d3和a7r2哪个好
小孩因不懂在路上检了白色毛巾里夹着红绳子表示什么?
索尼a7r2和佳能5d3哪个好
张裕解百纳n98和n118
黔驴技穷形容什么生肖
如何防治手机植入木马病毒?
怎样下载安装流氓视频app呢!
什么叫“二选一的爱情”?
见在文言文中的意思以及例句见在文言文中的意思
求“极”“见”“约”“称”“顾”五个实词的解释(限高中的文言文)
男人爱上一个人的眼神是什么样的男人对女人有好感的眼神
男人喜欢上你的时候眼神是怎样的?
怎样才能成为中国移动的贵宾客户
移动硬盘盒的原理是不是就是一个SATA转USB的模块?
草晶华有哪些
菊花茶比较好的品牌
邦邦人和拉拉人是什么梗
拉拉人邦邦人拉拉人
女生说没时间吐槽怎么回复
男人动情后看女人的眼神(炙热而又温柔)
石家庄铁路职业技术学院宿舍怎么样?
平菇鲫鱼汤制作过程
门和口合在一起是什么意思
平菇豆腐鲫鱼汤做法大全
浅谈闪付、云闪付、银联二维码的区别
人在断气之后还有知觉吗
合口形是什么意思?
懂视 51dongshi.com 版权所有
Copyright © 2019-2024