银耳根部黄的能吃吗 银耳的营养价值
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发布时间：2024-08-19 19:21
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时间：2024-08-25 14:09
银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。它一般呈菊花状或鸡冠状，直径5-10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性。
优质银耳应为白色或浅米黄色，朵基部呈现黄色、黄褐色，朵形完整。表面无霉变、无虫蛀、有光泽、没有杂质。银耳并不是越白越好，很白的银耳一般是使用硫磺熏蒸过的，所以选银耳应选白中略带黄色的。
银耳作为我国传统的食用菌，历来都是深受广大人民所喜爱的食物，其中所含有的活性成分——银耳多糖，银耳多糖具有特殊的保健功能，同时银耳富含17种氨基酸，银耳和燕窝均为滋补之品，但燕窝价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都与燕窝相同，而且价格便宜。
