粥膳本草经:中国粥膳养疗速查手册内容简介

发布网友发布时间：2024-08-19 19:45

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热心网友时间：2024-08-23 11:45

中国食膳养生的知识博大精深，其中粥被广泛认为是最滋补的食品，深受各代中国人民的喜爱。《粥膳本草经——中国粥膳养疗速查手册》深入解析了以肝脏、心脏、脾脏、胃、肺和肾脏经络为基础的四季养生理论。该书精心编排了《粥谱》中的三个部分：上品粥谱36方，中品粥谱27方，下品粥谱37方，涵盖了饭、糕、粽、饼等多种食物形式。书中详尽地列出了303个粥方，并对37种常用草药进行了精辟的解读，还包括四时养生经等深入内容，旨在推动中医科学的普及。这一特性使《粥膳本草经:中国粥膳养疗速查手册》不仅具有极高的实用性，还具有检索性和权威性，无论是专业人士还是爱好者，都能在其中找到研习粥膳本草的宝贵资源。因此，无论是为了日常养生还是对中医文化感兴趣，这部手册都将提供极大的帮助。