如何做出宝宝爱吃的紫薯泥?

发布网友发布时间：2024-08-19 19:17

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热心网友时间：2024-08-23 07:26

经常给宝宝吃点紫薯对宝宝生长发育是很有好处的，只是很多人不知道该如何做紫薯泥，我们今天就详细介绍一下，宝妈们赶紧学习起来吧。
1、紫薯清洗干净，一定要清洗干净，并且放在清水里浸泡半小时，再次搓洗干净，因为紫薯是要连皮上锅蒸的，所以一定要好好清洗。
2、锅里加上清水，放上蒸格，将紫薯放进盘子里面，然后放进锅里大火蒸，时间自己把握，用勺子压一下能够很轻松的压动就行了。
3、将紫薯取出来凉一凉，温热的时候去掉紫薯的皮，然后将紫薯用勺子压扁成泥状。
4、倒一点点温热的牛奶在紫薯泥里，用勺子朝着一个方向搅拌均匀就可以了。如果孩子对牛奶后者奶制品过敏的话就不要加牛奶了。