中医养生保健学内容简介
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发布时间：2024-08-18 20:43
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时间：2024-08-19 18:27
甲部，主要探讨保身全生的方法，共十三章。前四章深入解析养生理论，后九章则详细列举了各种养生实践技巧，内容简洁明了，适合初学者入门学习。
乙部专论修心养性，涵盖广泛，涉及从胎儿保健到成年养生，以及品格培养和性情陶冶，内容丰富，汲取了道、儒、释等传统文化的精髓。
丙部和丁部则精选历代养生论著的精华篇章和保健活动实例，通过简明的介绍，读者不仅能领略到古代养生智慧，还能了解一些已失传文献的补充资料，所有引用均注明出处，方便查证。
然而，值得注意的是，《中医养生保健学》中的内容，尽管包含了丰富的中医药理论、方法和案例，但由于受到时代、地域、人事变迁等多种因素的*，即使是权威资料，也仅作为参考和研究工具。若需针对个人健康问题寻求解决方案，读者应寻求具备专业知识的中医师的帮助，他们能根据辨证施治的原则，提供针对性的诊疗服务。
