什么人不能喝薄荷茶 薄荷茶的副作用与禁忌
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发布时间：2024-08-18 15:28
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时间：2024-11-21 18:58
什么人不能喝薄荷茶
1、脾胃虚寒的人不能吃
薄荷茶性凉，具有清热解毒的功效，可以用来治疗感冒发热，也可以在夏天的时候喝，可以清热解暑，不过，脾胃虚寒的人千万不能喝，因为薄荷茶会加重脾胃的寒气，导致脾胃功能更加虚弱，严重的可能还会导致积食或者腹泻。
2、失眠的人不能喝
薄荷具有清凉的功效，可以提神醒脑，所以，很多脑力劳动者在加班的时候，都喜欢喝一杯薄荷茶来提神，这样可以让自己有精力继续工作。不过，神经衰弱、经常失眠的人不要喝，会导致精神兴奋，更加难以入眠，严重影响睡眠质量。
薄荷茶的副作用与禁忌
1、哺乳期妇女不要喝
薄荷茶具有清凉的功效，特别适合在炎热的夏天喝，喝了之后，可以清凉解暑，让身体感觉特别凉爽。不过，哺乳期妇女千万不要喝，因为薄荷当中含有一种可以抑制乳汁分泌的物质，喝薄荷茶可能会导致乳汁减少。
2、不要长期过量喝
薄荷茶虽好，但是，也要注意薄荷茶的禁忌，不可以长期大量服用，因为薄荷当中的薄荷油和薄荷脑对哺乳动物有麻痹作用，如果我们长期大量喝薄荷茶，可能会导致身体出现麻痹的症状，严重的还会导致死亡，所以，每天的用量最好控制在2mg/kg体重以内。
