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发布时间：2024-08-18 15:29
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时间：2024-10-16 16:24
1.苦瓜去籽切片，青椒切丝备用。2.锅中倒油，油热后放入葱姜蒜末爆香。3.放入苦瓜煸炒，炒至变色后加入青椒继续翻炒。4.加入盐、鸡精等调味料，翻炒均匀即可。5.出锅前淋上少许香油提味。
青椒炒苦瓜做法步骤1、主料：苦瓜200克，青椒100克。2、调料：盐3克，味精2克，植物油30克。3、苦瓜切去两端，对剖成两半，挖去内部瓜瓤，洗净，斜着把苦瓜切成薄片；青椒去蒂洗净，切成丝。4、锅放在旺火上，不放油，分别放入苦瓜片和青椒丝煸炒，煸去原料的大部分水分后倒出；锅内重新加油，烧至六成热时，同时...
青椒炒苦瓜的做法1.苦瓜洗净对半切开，去掉里面的苦瓜瓤，斜刀切片，加入盐1勺，腌制5分钟。青椒切开去蒂切丝，捞出苦瓜，挤出水分。2.锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入苦瓜炒至断生，放入青椒丝翻炒2分钟，放入盐1勺，鸡精1勺调味即可。
苦瓜炒青椒制法准备材料：苦瓜、青椒。清洗苦瓜，切成厚片，煮沸后用水冲洗去苦味；青椒去蒂、籽，切成片。热锅放入花生油，油热后，将苦瓜和青椒放入翻炒，加入料酒，再撒入适量的精盐，炒匀后，最后用味精调味即可出锅，装盘。苦瓜与青椒的搭配，不仅色彩搭配鲜明，口感也十分协调。苦瓜的清苦与青椒的甜辣，互相中...
苦瓜片炒青椒的做法痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、臃肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。材料主料：苦瓜500克、小青椒300克；辅料：油适量、盐适量。做法：1、苦瓜洗净备用；2、将苦瓜中的瓤去干净；3、苦瓜切片；4、小青椒洗净；5、小青椒切丝；6、锅中放油倒入苦瓜片；7、再倒入小青椒丝；8、带熟透后调味起锅即可。
炒苦瓜的做法窍门1、主料：辣椒（青，尖）250克，苦瓜250克。2、调料：盐4克，味精2克，香油10克。3、将青椒去蒂、籽，洗净；将苦瓜洗净，剖成两半，挖去瓤，斜切成厚片。4、锅架火上，不放油，用小火分别将青椒和苦瓜片煸去水分，锅放油烧热，下入青椒、苦瓜片煸炒，继而下入精盐、味精炒匀，淋入麻油即...
青椒和苦瓜能一起吃吗可以，以下是青椒炒苦瓜的做法。主料：苦瓜1个、青椒2个 辅料：蒜瓣5颗、盐1勺、鸡精1勺、油适量、白醋2勺、干辣椒1个、花椒5粒 步骤：1、苦瓜洗净切成两半，去瓤，切成薄片放在清水里，加2勺白醋浸泡10分钟！（这样苦瓜就不会苦了！）2、青椒切成丝，蒜瓣拍碎，生姜切成丝备用！3、浸泡好的苦瓜...
如何炒青椒苦瓜才能保持其爽脆口感?做一道美味的青椒苦瓜，首先，将苦瓜洗净，去两端并剖开，小心地挖去内部瓜瓤，然后斜切成薄薄的片。接着，青椒也需洗净，去掉蒂部，切成细长的丝。在锅中，先置于旺火上，不需要放油，将苦瓜片和青椒丝放入锅中，用高温逼出原料的大部分水分，炒至变软，然后迅速将其倒出，以保留其口感和营养。重...
苦瓜青椒的做法,苦瓜青椒怎么做好吃,苦瓜青椒苦瓜青椒的做法步骤 1 材料：苦瓜一根，青椒两个，葱蒜。2 苦瓜对刨去白瓤，切斜片。3 用盐水焯一下，过凉备用。4 青椒切斜片，葱蒜切小粒备用。5 炒锅倒油炒香葱蒜。6 放入青椒翻炒。7 加盐，糖倒入苦瓜继续翻炒，加鸡精，水淀粉翻炒均匀出锅。
青椒炒苦瓜怎么做
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