坐浴那件小事
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发布时间：2024-08-19 06:43
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时间：2024-08-22 06:40
经常有患者来问，“大夫、大夫，坐浴是什么啊?”、“怎么坐浴才是正确的?”。今天详细讲讲坐浴那件小事。
坐浴，简单来说，就是将药液和水按比例配合，放置于坐浴盆里，病人坐入盆中时臀部和大腿浸入药液，对会阴和肛门起热疗作用。为了加强腹部和骨盆器官的血液循环，坐浴可以通过调节温度和时间的长短直接的作用病患器官。热水可以刺激和放松，冷水可以加强平滑肌的强度(tone)，正常水温(20℃)有冷静的作用。热水的坐浴是水温105-115°F，2-10分钟，冷水是55-75°F，2-10分钟。
一、常见坐浴方式
1、高锰酸钾坐浴
这种方法是坐浴中最为通常的一种，但是有一点要注意，由于高锰酸钾是一种比较刺激的化学药物，所以在使用前一定要在医生的吩咐下用1:5000~1:10000比例进行配置。
浓度过高会引起肛门粘膜的伤害，而且对于孕妇或者是月经期女士，最好不要用高锰酸钾溶液坐浴。
2、中药坐浴
用中草药先煮沸，然后盛在盆中，用蒸汽熏患处，能够疏松肛门四面的经脉气血，熏蒸过后趁热清洗患处，这种方法能够有效的将药物渗透到组织内，而且中药刺激小，适用于老人、孕妇等病人。
3、温泉水
如果有条件，那么泡温泉够说是最理想的一种清洁、促进血液循环的一种手段，它的作用是全身的，所以效果更佳，并且持久。特殊是一些矿物质含量的温泉浴，有非常好的消炎、消肿、抗菌的功效。
二、坐浴的注意事项
1、首先，水温应该控制好。水温控制在40度左右为宜，太高的温度会伤害睾丸，甚至造成死精的现象。而太低的温度，则无法达到治疗效果。水温的控制一般是温水坐浴最难把握部分，现在市面上也有控温坐浴盆，可以作为坐浴的不错选择。
2、温水坐浴要保证卫生干净，坐浴的毛巾要专用，并定期将毛巾放在太阳底下暴晒杀菌。
3、坐浴可以预防肛门直肠疾病。专家建议，排便后将传统的用纸擦拭习惯，改为便后坐浴或冲洗，这样可以降低痔瘘的发生和发作，另外，坐浴能帮助排便，预防痔疮的发生。
4、由于药物的浓度过高，比如高锰酸钾溶液(比例是1:5000)，配好比例的高锰酸钾溶液，要选择在两小时内使用，最好的现配现用，这样也是比较卫生有效的。
5、听从医生建议，坐浴主要是防止疾病的辅助治疗。万万不可颠倒主次，不听从医生的嘱托认为坐浴可以完全治愈。没有包治百病的药，也没有保障百病的仪器。
三、坐浴的误区
1、对水温把握不对
温水坐浴并不是热水坐浴，水温不是越高越好，过高的水温会造成局部组织的伤害，尤其对男性而言，过高的水温，会伤害睾丸的生精能力。所以水温一定要控制在40度左右。
2、坐浴姿势不对
很多人以为，坐浴就是把整个屁股和阴部浸泡在水中，没有额外需要注意的方面，这是坐浴的最大误区。
坐浴其实最重要的是下肢的局部循环，对男性而言，下肢不能全浸泡在水中，因为水温会影响精子的生存环境，精子需要的温度一般低于体温，长时间的浸泡也会影响器官的能力。
3、坐浴不看时间
坐浴的时间一定要把握在20分钟以内，但也不能低于15分钟，时间太长或者太短都达不到应有效果。
坐浴方法，自己可以根据自身情况而定。一般体弱人群适合用温热水，做清洗防病坐浴时间可短些，如果用这种方法治疗前列腺炎，每次在15～20分钟最为合适，每天在1～2次最为适当。热水坐浴时当水冷却后应加热水，但对感觉迟钝的老人要避免烫伤。
温馨提示：坐浴这种方法就像治疗青春痘不停的洗脸一样，效果都是非常局限的，只有手术才能对一些比较严重的肛肠疾病进行根除。
