花生红豆薏米汤的功效

薏米、红豆、花生粥具有很好的健脾化湿的功效，其中薏米本身具有健脾、益气、化湿、利湿的功效，而红豆本身就有利水消肿、利尿通淋的作用。而花生从中医来讲，具有很好的醒脾和胃，可以化中焦湿浊，同时可以增进患者食欲的特点。三味药材组合在一起，再加上米进行熬粥可以达到很好的健脾、化湿、和胃的作用...

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薏米 红豆 花生 一起煮不会减弱薏米的功效。薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。红豆外用治皮肤病；根、藤入药，可清热解毒和利尿。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸...

1 健脾除湿 薏米具有健脾渗湿的作用，将红豆、薏米、花生、红枣一起煮能够起到一定的健脾作用，能够去除体内的湿邪之气，对于一些湿气过重而引起的大便稀溏、腹胀腹满、食欲不振等症状来说具有很好的调理作用。2 补血养气 红枣具有补中益气、养血安神的作用，红豆、薏米、花生中也含有丰富的...

可以。薏米和红豆有去湿作用，薏米清热利湿利小便，红豆利水消肿，红枣和花生有生血作用，都算性温的食物，加在一块可以去湿补血全面营养，增加口感。红豆薏米花生红枣汤 材料：红豆、薏米、红枣、花生 做法：煮法一：所有食材加足量清水放入高压锅，煮上汽后关火闷半小时。煮法二：所有食材加足量清水...

薏米、红豆、花生、红枣、枸杞，也可以加银耳、百合煲汤，润肺健脾，补充肾气。红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞...

准备材料：薏米、赤小豆、花生、炼奶、白糖、红枣 步骤：1、赤小豆薏米花生红枣放一个盆子里泡一个小时。2、放大量水开大火煮。3、大火煮滚转小火煮，直到薏米和赤小豆煮烂。4、薏米和赤小豆都煮烂的时候放入白糖再煮几分钟。5、盛碗加入炼奶即可食用。

回答：你好!薏米能和红枣、红豆、红花生、红枣相互无禁忌。可以一起煮。薏米和红枣、红豆、红花生、红枣一起煮能够起到利湿去痘、益气补血、健脾的作用。、可以在经期服用。很高兴回答你的问题,祝你健康!

2.营养丰富，可以改善食欲不佳。3.这道食品适用于脾虚湿重的体质。制作食品的材料配比：1.薏米100克，红豆150克。2.花生30克，百合20克。3.冰糖60克，少许水，炖锅，勺子等器具。这道食品的制作过程：1.将薏米、红豆、花生、百合分别洗净备用。2.将洗净的红豆和薏米、花生、百合一起放入炖锅，然后...

红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米，主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒的功能。薏米的营养很丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合物等营养成分，多吃能起到利水祛湿，健脾止泻、清热解毒的作用。中文名红豆薏米粥 主要食材...

有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，清热解毒，通乳汁和补血之功效。做法：1、莲子，红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时；2、 锅中加适量水，煮开，放入泡好的莲子，红豆和薏米；3、大火煮半小时，放入洗净的糯米；4、中火煮半小时，开始搅拌，煮出粘稠的感觉，盛出即可食用。