短期记忆短期记忆与长期记忆

发布网友发布时间：2024-08-20 06:46

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热心网友时间：2024-08-30 15:27

记忆分为两种主要类型：短期记忆和长期记忆。短期记忆是一种暂时性的储存机制，其特点在于信息保持时间相对较短，通常不超过一分钟，且容量有限。当新的信息不断涌入，如果超过短期记忆的容量，或者未能进行有效的复述，那么旧的信息就会迅速衰退，直至遗忘，无法再次恢复。

然而，复述在这个过程中起着至关重要的作用。通过复述，即使信息刚开始变得微弱，也能重新激活并强化，使其变得更加清晰和持久。进一步的精细复述可以使这些信息从短期记忆过渡到长期记忆，从而实现长期储存。因此，复述是将短期记忆中的信息转化为长期记忆的关键步骤，是巩固记忆的重要手段。