月经期间太瞌睡怎么回事

发布网友发布时间：2024-08-20 03:56

共1个回答

热心网友时间：2024-08-23 09:02

在月经期间，由于激素水平的下降，加上阴道流血，由于个体差异不同，每个人的反应也是不一样的，绝大部分会有疲劳感，会出现嗜睡的情况，也有人会出现失眠的情况，所以反应是不一样的。如果是总是想睡觉，建议每天喝一碗热的红糖水来补充能量，改善这种疲劳感，并且也建议每天都用热水来泡脚，促进血液循环，改善这种来月经引起不舒服的感觉。月经期虽然是女性正常的生理时期，但是由于个体差异不同，反应不一样，所以月经期要特别注意，最好是适当的休息，保证充足的睡眠，并且在月经期要勤换卫生巾。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com