四个半月宝宝,睡觉翻来覆去睡不踏实怎么办

发布网友发布时间：2024-08-20 03:17

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热心网友时间：2024-08-30 00:05

宝宝晚上睡眠不宁最常见的原因是大脑发育快，晚上神经系统也在活跃着，所以就会睡眠不安，神经紧张类型的宝宝这种情况会更突出。其他常见原因多见于以下情形：缺钙；环境温度太热或盖被太多；尿湿：因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服，有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳；睡前太兴奋或环境的变化
；白天睡的太多也可影响晚上的睡眠；出牙或身体不适等也会引起睡眠不安。这些都需要细心的观察和判断。

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