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...午餐正常 晚餐只吃西红柿 运动 就这样 每天都少好几两 正常吗...

发布网友 发布时间:2024-08-20 04:29

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-08-27 13:34

减肥的话晚餐不能不吃,而是应该少食多餐。因为假设你中午12点吃了,然后下一次吃的时候已经是早上8点了,长达10几个小时以上的空腹行为,只会让你的身体本能地在饥饿过后,存储更多脂肪

热心网友 时间:2024-08-27 13:34

早午餐正常 晚餐吃西红柿 运动 这样挺适合减肥 不伤身的

热心网友 时间:2024-08-27 13:36

正常,但是营养还不够!

热心网友 时间:2024-08-27 13:35

不正常
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