如果肚子上有肉能练腹肌么

发布网友发布时间：2024-08-20 04:19

共3个回答

热心网友时间：2024-08-28 07:37

能啊，练一练，肉就会减少，然后腹肌开始出现

热心网友时间：2024-08-28 07:33

谁肚子上没肉练腹肌要靠毅力

热心网友时间：2024-08-28 07:33

能，但从外面看不见，因为脂肪盖住了，所以就算你练到里面大六快还是看不见，因此请配合有氧运动，并且控制饮食。

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