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如果肚子上有肉能练腹肌么

发布网友 发布时间:2024-08-20 04:19

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3个回答

热心网友 时间:2024-08-28 07:37

能啊,练一练,肉就会减少,然后腹肌开始出现

热心网友 时间:2024-08-28 07:33

谁肚子上没肉 练腹肌 要靠毅力

热心网友 时间:2024-08-28 07:33

能,但从外面看不见,因为脂肪盖住了,所以就算你练到里面大六快还是看不见,因此请配合有氧运动,并且控制饮食。
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