颈椎术后康复训练

发布网友发布时间：2024-08-20 04:07

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热心网友时间：2024-08-22 20:59

颈椎手术后的康复训练，对于患者的恢复非常重要，除颈部功能锻炼康复外，需要配合四肢的功能锻炼康复，在手术后的前三个月内，进行正规的康复训练，是非常重要的，不同的手术方式，对于不同的康复训练安排，需要以下几个方面：
1、正确佩戴颈托，利用颈托的固定支撑作用，可以增强颈部的稳定性，在安静状态下促进手术区域恢复，建议在医师指导下，进行正确的颈托佩戴，以及佩戴时间。
2、颈椎手术后要注意个人睡姿，注意调节枕头的高度，侧卧入睡，枕头高度以颈椎水平为准，避免颈椎发生弯折情况，平躺入睡在7-15cm左右，切忌不要太高或太低，导致颈椎弯折，也会影响手术后的恢复情况。
3、早期平躺在病床上，可以做深呼吸的运动，可以降低肺部感染的情况。
4、增强颈部的稳定性，在手术后的2个周左右，医师会指导进行颈部肌肉的功能锻炼，以缓慢的颈部活动为主，早期不宜大强度活动。
5、及早进行四肢功能锻炼，以远端小关节的活动，慢慢向肢体大关节活动转移，以脚趾的背伸活动，逐步延伸到大关节的屈伸锻炼，先平躺、半卧位、坐位，在下地走动锻炼，手术后的康复训练，一定要在医师的指导下进行。