网球怎样切球
发布网友
发布时间：2022-05-06 20:27
共6个回答
懂视网
时间：2022-07-23 10:08
1、反拍切球往往在防守中使用
2、照片中的哈斯已经到达了反拍一侧的边线附近
3、现在，哈斯已经完全进入击球区了
4、在触球前，哈斯的左手突然释放开球拍
5、哈斯已经完成触球动作了
6、照片中的哈斯已经完成了最后的随挥动作
1. 反拍切球往往在防守中使用，因此身体的移动和引拍会同时发生。哈斯一边启动身体向反拍移动（照片中他的身体重心已经向左移动，右脚也即将离开地面），一边在运动中换用到合适的握拍。哈斯使用大陆式握拍打反拍切球，这种类似用榔头钉钉子的握拍法不仅适用于发球和截击，更是反拍切球的最佳选择。哈斯在移动中是通过用左手扶住拍喉，来帮助球拍转动到所需握法的。
2.照片中的哈斯已经到达了反拍一侧的边线附近，接近了理想的击球区域。在左腿的支撑下，他的右腿在向前跨步的同时，上身也随即挺起。哈斯的双眼紧盯来球，肩膀开始转动，球拍开始向后引。侧身面对来球，哈斯肩膀是与球网垂直的，这就为充分扭转肩膀和臀部，获取足够的挥拍力量提供了空间。此时，哈斯的手腕与球拍成90o角，充分利用杠杆原理，帮助他在接下来的挥拍中获得更多的旋转。
3.现在，哈斯已经完全进入击球区了。在滑向击球点的时候，他采用的是关闭式站姿。双脚跨度很大，身体重心压得很低，整个上身十分稳固。能做出这样的动作，和哈斯自身的力量与柔韧性有关，对大多数人来说却并不是必须遵守的要领。在制动过程中，哈斯的后背已经完全挺直，身体的重量随惯性开始转移到击球动作上。请注意，在右手挥拍最开始的时候，左手也要继续握住球拍的拍喉，以保持球拍的稳固。
4.在触球前，哈斯的左手突然释放开球拍，让它产生出强烈的爆发力，切向来球。同时，左臂继续向后摆动，帮助身体克服向前的惯性并维持住平衡。请注意哈斯右腿的肌肉已经完全绷紧，表明他正在通过右膝将身体的力量充分传递到击球点上，同时又刹住了力量过分向前的传送。为了获得如此良好的平衡，需要在挥拍的过程中减少身体不必要的动作，也就是要在触球的瞬间，继续保持肩膀与球网的垂直，利用肩臂的运动将力量传递到击球点上。
5.哈斯已经完成触球动作了，身体的重量也停止了向反拍一侧的移动。他的右手臂跟随球的飞行轨迹随挥，指向落点，左臂继续向后打开。两只手臂向相反方向挥动的同时，臀部和肩膀依然没有完全打开，使身体在重心移动停止的瞬间获得了良好的平衡和控制性。虽然此时哈斯的身体还处在边线以外的位置，远离球场中心地带，但借助这样的随挥动作却可以帮他迅速调整到迎击下一球的准备姿势中。
6.照片中的哈斯已经完成了最后的随挥动作，开始恢复到准备姿势。他打开了肩膀，左脚跨了上来，在保持较低身体重心的同时，将整个身体转到与球网平行的位置。这样不仅可以让身体获得更好的平衡性，还为迅速转身跑向球场中央区域提供了方便。请注意，哈斯的肩膀在整个击球动作中都保持水平，而且他的双眼会一直目送球飞回对手的场内，并对下一个回球做出预判。
热心网友
时间：2022-07-23 07:16
1 最适宜于防御－－因反手拍削切球能取得较大的近网截击防守范围。所以被打到相当近边线时也不要紧，姿势不好不能十分顺势完成后续动作时，只要能使削切的拍面一致就能回击，此外，球反弹起来意外的跳得很远时，即使打击点落后，若是运用反手拍削切球，由於挥拍涵盖的范围很深，所以能充分的予以回击，在没有充裕的时间回击时，就可以发挥效用。
2 不必要用劲力－－不管是上旋球或平抽球，通常在回击落地反弹球时，因为得挥拍到底，所以在容易扭转回上身的打击手腕动作，或向前推出球后续动作等，都必要用一定程度的劲力。但是反手拍削切球挥拍就不必要用力，因为利用的是对手打球的力量，即使未挥拍到底，只要配合球的气势确实抓准时间打击，剩下来的就运球出去了，所以没有力气的女性也能简单的打击。
3 容易控球－－在上旋球及平抽球打击时，要控球在自己瞄准的角度及深度，并不那么容易。但是，要是以反手拍削切球，只要配合球拍面就可以。因此用多大的挥拍距离打球，球就飞多远比较容易抓到球的距离感，最适宜于打击角度球、下坠球。
4 最适于调整自己的速度－－ 速度对反手拍削切球来说算是一项缺点。但是，由于滞留在空中的时间长。所以最适於调整自己的速度，在和对手快速连续对打中。用反手拍削切球打，就能有喘一口气的机会，可以当做调整速度使用，为制造以逸待劳展开攻击的机会，就照这样经常调整自己的速度。
5 令对手感到棘手－－再也没有像反手拍削切球那样，球路又低，反弹起来又刁滑得令对手感到棘手的打击。想要用上旋球回击，就非得用力由下向上挥拍一鼓气扬击。要用平抽球回击，则由于打击点那么低，发挥不了威力，而反手拍削切球只要球不漂浮。就不那么容易被攻击。记住，这对付双手反拍对手特别有效。
6 速度变化球的效果－－落地反弹球总以同样模式是绝对不行，要使用缓急交叉打击。要动一点脑筋，发挥各种打击方式，打出令对手难以捉摸的落地球，这时候反手拍削切球很有效。此外，不仅在单打，在双打回击时混合快速平击球和反手拍削切球，也会有意想不到的让对手乱掉攻击节奏的效果老是以同样的打击方式打球，一下就会被对手看出破绽。在那种习惯性的状况下，就是再采取攻击策略，对对手来说仍很容易配合动作的节奏。得分就会陷于苦境。所以，为了不固定节奏让对手打到球，就要在连续对打击球中混合反手拍削切球。
7 扩大比赛开球的幅度－－这是学了反手拍削切球之后的最大好处，学好了就容易学有攻击效果的回击。下坠球、截击、上网回击 、缓球技术，这些有攻击效果的打击就是像反手拍削切球的同一派生族群，即学精通了〔反手拍削切球〕，自己比赛时打球机会增大，各种的攻击或防御，就会显出加强攻击的份量。
8 *式或东方式反手拍握拍法－－1）双手反手拍削切球。右手为东方式正手拍握拍。2）东方式反手拍。 3）*式握拍法。由于格拉芙是用接近正手拍握拍法打反手拍削切球，所以打击点较后，打击时好像在挖球，但是，要在此解说的是，不必要那么用力对身体勉强，就能顺利挥拍的反手拍削切球。这种球的打法，以如图的*式或东方式反手拍的握拍法比较适宜，用双手打反手拍削切球时，则以双手均用东方式正手拍握拍法握拍最佳。
9 由上向下挥拍－－1）由上向下挥出，在完成后后续动作时向上挥拍。2）举拍时拍面要张开，打击时要握紧。完成后续动作时再度挥开拍。 反手拍削切球和截击一样，都由上向下挥拍，由於现在的击球。是以握紧球拍由下向上击出旋转球为主流，或许会有人觉得不习惯。但是反手拍削切球挥拍要有由上向下的观念才重要。 举拍时球拍要挥到比肩膀高，然后对着打击方向由上向下挥拍，打击时要竖起球拍，坚实的用拍面拦住球，在顺势完成后续动作时再挥开球拍面。
10 向打击方向起上身顺势稳定身体－－1）完成后续动作时，再上伸值身体。 2）向着打击方向顺势稳定身体。 3）举拍时向上伸直身体。
热心网友
时间：2022-07-23 08:34
热心网友
时间：2022-07-23 10:09
热心网友
时间：2022-07-23 12:00
热心网友
时间：2022-07-23 14:08
