怀孕期间屁股骨头疼如何治疗
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发布时间:2024-09-09 15:37
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热心网友
时间:2024-10-31 04:54
怀孕期间出现屁股部位的骨头疼痛(尾骨痛),主要的原因是由于骨质疏松、局部受压等引起的。
对于这种情况:
1、减轻对局部的压迫作用,孕妇要注意养成良好的生活习惯,不要久坐。应当注意控制饮食摄入,不要进食过多的油炸、油煎食物,各种糕点类食物,方便面等高热量食物,避免怀孕期间体重过度增长。
2、预防和缓解骨质疏松的症状。怀孕期间,胎儿生长发育过程中,对钙的需求量比较高。如果不及时补钙,孕妇骨骼中的骨质流失比较快,会出现明显的骨质疏松,引起骨头疼痛。孕妇要注意多吃含钙高的食物,如各种结果类食物,或各种粗粮、奶类、豆类。