都说青春期人长得最快,为什么我进了青春期年龄,长高的速度反而慢...

发布网友发布时间：2024-09-09 14:32

共5个回答

热心网友时间：2024-11-12 10:00

你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）
但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠，占比50%
2 每日充足营养，占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%

这是联合国推荐标准

热心网友时间：2024-11-12 09:59

唉，我9年级的时候才160+啊，别着急，都会慢慢长的，能长到20呢

热心网友时间：2024-11-12 09:58

我也是小学后来长的快，初中长的慢。我妈妈160不到，我爸跟你爸差不多高，我现在178cm，我19了。你应该还可以长吧。

热心网友时间：2024-11-12 09:55

每个人的发育情况是不同的，预计你179+

热心网友时间：2024-11-12 09:53

多锻炼，要补钙，会长的很快，而且少熬夜

热心网友时间：2024-11-12 09:58

热心网友时间：2024-11-12 09:57

多锻炼，要补钙，会长的很快，而且少熬夜

热心网友时间：2024-11-12 10:01

我也是小学后来长的快，初中长的慢。我妈妈160不到，我爸跟你爸差不多高，我现在178cm，我19了。你应该还可以长吧。

热心网友时间：2024-11-12 09:58

唉，我9年级的时候才160+啊，别着急，都会慢慢长的，能长到20呢

热心网友时间：2024-11-12 09:56

每个人的发育情况是不同的，预计你179+