家里买了个豆浆机,想请教下怎么搭配粮食可以美白?

发布网友发布时间：2024-09-08 11:21

共4个回答

热心网友时间：2024-09-14 04:58

我家也有买豆浆机。我弟就是喝了豆浆后变白了。只加黄豆也可以，又或者黄豆加大米、薏仁，这些对美白都挺有效的。
其实男生黑点怕什么呢，呵呵……

热心网友时间：2024-09-14 04:57

首先一个人的肤色颜色，有天生的，也有后天环境造成的，黑肤色，我感觉蛮健康地，
榨豆浆适合东方大部分人的，对肠胃挺好的，也容易吸收。我个人感觉榨豆浆时，加些大豆、红枣、花生仁、黑芝麻等杂粮更加有好处，是否起到美白之功效，这些对人体有利而无害了。

热心网友时间：2024-09-14 05:03

黄豆本身就能美白，加大米、黄小米、花生增加补益作用，大米使口感更柔润些，黄小米安眠，花生益智。
另外多生吃一些蔬果，如青瓜、西红柿、苹果，用盐水、干净棉方巾搓洗干净连皮吃。能提亮皮肤、淡化色素。

热心网友时间：2024-09-14 05:05

黄豆、黑豆、几颗杏仁、花生、核桃，一点大米，一点小米，这些材料一起做，营养大全又美味的。