补肾阳虚的方法有哪些

发布网友发布时间：2024-09-08 21:37

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热心网友时间：2024-10-27 02:07

补肾阳虚的方法有以下几点：第一点是常见的应用药物。多见于金匮肾气丸，还有右归丸以及桂附地黄丸以及单味的中药，像冬虫夏草、鹿茸，还有淫羊藿、菟丝子、锁阳都可以通过泡酒或者泡水口服。效果对于补充肾阳、对于青壮年都是有不错的效果。第二点是通过艾灸的方式，对于调养一身之阳气、肾阳虚所导致的症状，都是有很大的治疗价值。主要艾灸的部位在于人体的腹部，还有后背脊柱两侧都是治疗方向。第三点是补充肾阳可以通过气功、太极拳等运动的方式来进行调治。

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