吃完饭头晕想睡觉是怎么回事

患者吃饱饭后头晕，具体原因如下：1、血流重新分配：由于进餐活动引起机体血流重新分配，表现为腹腔血流量相对增多，外周血管阻力下降，肢体血流量相对增多，使得全身大循环系统的血流量减少，导致血压下降。2、胃肠激素：由于餐后的消化过程中，伴有多种胃肠激素分泌，可促进胃肠道血管扩张，增加胃肠道血流量，...

患者在吃完饭以后，出现头晕的症状，这主要是与患者进食过饱有关系。形成的原因，主要是因为胃肠道需要更多的血液来帮助消化吸收食物。所以体内的血液就会重新再进行分布，就容易引起患者的一些脏器，比如脑血管和心血管的供血不足，所以患者在临床上就会有头晕的症状出现。这部分患者多见于平时体质比较虚弱，...

吃完饭会出现头晕的症状，也有可能和血压升高、贫血、血糖异常等有关系，如果饭后明显的眩晕感觉天旋地转，伴有恶心等症状，可能和梅尼埃综合征或者颈椎疾病有关系。经常的饭后头晕，如果伴有头痛等症状，可能和脑供血不足、脑血管痉挛、腔隙性的脑梗塞等有关，应该去医院就诊做相关的检查，针对病因进行治疗。

因为这时，血液大部分都集中在胃部用于消化，大脑的血液相对减少，供氧不充分，所以人会感到昏昏欲睡。同样道理，如果你学习时吃零食，一部分血液也会在胃帮助消化，因此也便不能集中精神学习。吃完饭后，散步一下，有助于消化，也就不感到困了。

饭后犯困和人体消化的规律有关，当我们摄入食物之后，胃肠道开始消化食物，血液就会集中到胃肠道来，集中力量消化食物吸收营养物质，脑部的供血就会随之减少，所以饭后会觉得困倦是属于正常现象。如果经常饭后犯困，吃完就全身疲累，可能是身体发出的报警信号。它在警告你，目前的饮食结构不够健康，很可能会导致...

吃完饭就犯困一般属于正常的生理现象。因为人在进食后血液主要集中于胃部去帮助消化食物，从而会使大脑出现短暂的供血不足，就易造成头晕犯困。想避免饭后犯困，可以在餐后休息半小时，再进行工作或学习。当然了，不良饮食习惯、疾病等因素也会引发饭后发困的问题。不良饮食习惯指吃过多油腻的食物和暴饮暴食...

其实不是这样。很多人都觉得吃完饭之后全身的血液都集中到消化系统帮助胃肠蠕动和消化，会造成大脑供血不足让大脑缺氧，人就感觉困了，其实这并不科学。大脑作为人体最重要的器官，人体会优先保证大脑的血液供应，如果真如很多人认为的那样大脑因为血供减少而缺氧，那人应该出现晕的感觉而不是单纯地犯困。

患者吃完饭后突然出现头晕的症状，原因有很多。如果头晕程度比较剧烈建议患者一定要及时就诊，因为可能是严重疾病导致的。如果患者头晕时伴有指鼻不准、共济失调的表现，走路时身体向一侧偏斜，考虑是急性脑血管病引起的，比如小脑部位梗死或者出血。如果患者头晕时并不伴有其他症状，头晕程度相对轻微，可能与...

第一点是经过了一上午的工作以后，身体处于相对疲劳的状态，大脑也会疲劳，所以就会产生困倦的感觉，想通过睡觉来恢复体力。第二点是中午吃完饭以后，胃肠道所需要的血量就比较多，进而影响到了脑部的血液供应，会导致脑相对的缺血缺氧，患者就会出现困倦、乏力、想睡觉的感觉，严重的可能还会有头晕的感觉...

吃完饭头晕是因为胃肠道需要更多的血液消化和吸收，这种情况回流到颅内的血液就会减少。平时要注意吃饭七分饱、八分饱，减少胃肠道负担，特别是肥甘厚腻的肉类、海鲜类、高蛋白食物。营养物质过多吸收会增加胃肠道的负担，会造成脑供血不足。特别是体质虚弱或者老年人在服用肉类的高蛋白、高热量的食物之后...