你好,用艾条熏的话除了关元穴和足三里还有那些穴位呢?我皮肤也不大好...

2、艾灸治冻疮 穴位:合谷穴(位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处)、足三里穴。 方法:在冻疮局部先揉按5分钟。选准穴位后,点燃药用艾条,对准已发或将发冻疮处,各悬灸3～5分钟,以局部皮肤潮红色为度。若冻疮在上肢或耳朵,必须加灸合谷穴3～5分钟;若冻疮在下肢,必须加灸足三里穴3～5分钟。艾火与皮...

自个灸，可以前面用手拿艾条熏灸中脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴，足三里等。背部自己灸不到就用大些艾灸盒大面积熏灸吧，背部上中下以此灸都行。一天艾灸一次，一次一到2个穴位足够。

关元也是常用的针灸穴位，适合艾条灸，有壮阳的效果。冬天时最适合灸的了，可以温通经脉，散寒，起到温阳的作用。延年益寿保健灸穴位：足三里（位于小腿前外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处）、气海（位于腹正中线脐下1.5寸处）、关元（位于腹正中线脐下3寸处）。分组：第一组，关元、气海、左侧...

内分泌失调，脾胃系统出问题了，直接用艾条熏灸中脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、大肠腧、足三里等穴位，每天只需艾灸1个穴位，2个也行。循环精准灸。最好能找到有特异感觉的穴位，然后狠狠灸，灸到这些感觉消失为止。另外，艾条得保证不能太差以免伤害经络。

建议用艾条熏熏麻木的地方，以及关键穴位，比如大椎穴，关元穴，足三里，三阴交等，效果不错，我一直在坚持，用的事长生鹤艾条，艾条品质保证也是关键词

(1)灸足三里 足三里是阳明胃经的合穴，为五月俞穴之一，为全身最重要的强壮穴。具有健脾胃，助运化，调气血，扶正气，壮元阳，桔风邪及强身壮体益寿的作用，俗话说：若要安 (足)三里不干，是古今最常用的保健穴。常用法采用艾条温和灸或化脓灸。用温和灸每次10-15分钟，灸至局部有温热感出现红晕为...

回答：艾灸疗法简称灸法,是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨,借灸火的热力以及药物的作用,通过经络的传导,以起到温通气血、扶正祛邪,达到防治疾病的一种治法。 【常用养生保健穴位】 足三里: 关元穴 气海穴 肾俞穴 膏育俞穴 风门穴 三阴交 脐疗 风池穴 大椎穴 涌泉穴 (参考阅读) 温炙:...

中医用艾灸来补阳气，最常用的两个穴位是关元穴和气海穴。这两个穴位都位于腹部，肚脐往下四个手指并拢的距离，就是关元穴。关元和肚脐之间正好一半的地方就是气海穴。这两个穴位如果温灸，温阳的作用非常好。艾灸足三里 中年人保健的好选择 足三里中医术语，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮...

温和灸 施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤1.5-3厘米左右，进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度。对于昏厥、局部知觉迟钝的患者，医者可将中、食二指分开，置于施灸部位的两侧，这样可以通过医者手指的感觉来测知患者局部...

1、足三里穴艾灸祛湿 足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置,艾灸10-15分钟即可,需坚持一段时间,很快可以看到祛湿的效果。 2、丰隆穴艾灸祛湿 丰隆穴位于小腿外侧的中点,肌肉较为鼓起的位置,针对这个穴位祛湿,效果较佳。每日艾灸15分钟可以有效健脾祛湿。 3、解溪穴艾灸祛湿 解溪穴位于脚背、踝关节...