怀孕期间血糖高可以吃什么水果

发布网友发布时间：2024-09-08 18:08

共1个回答

热心网友时间：2024-12-13 06:39

怀孕期间如果发现血糖高，尽量要少吃甜食和水果，对于水果的选择上可以选择樱桃等，升糖指数较低的水果，尽量不要吃西瓜等，升糖指数高的水果。孕期一般在孕24-28周常规行OGTT试验，即糖耐量试验，判断是否有妊娠期糖尿病以及判断血糖情况。
如果有妊娠期糖尿病或者血糖偏高，这时要控制饮食，控制饮食最关键的是要减少甜食和水果摄入，一般对于血糖高者，每天水果最多进食半个苹果的糖分，不能将水果当饭吃。除甜食和水果外，含淀粉多的食物也要尽量少食用，要吃米饭，少吃面食，要少吃土豆类含淀粉多的食物，也要少吃坚果，一般1天最多吃1个核桃的量。