15岁会练出大块腹肌和胸肌吗,还是生理问题不会练出太大。

发布网友发布时间：2024-09-08 19:08

共2个回答

热心网友时间：2024-11-24 01:00

会的，只要你肯练。
15岁已经是在发育的时候，少练点肌肉，会长不高的。
多做俯卧撑，少压杠铃

热心网友时间：2024-11-24 01:00

哥们儿，建议你18之后再练肌肉，长不高就完了啊啊啊啊啊。

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