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老年人每天吃几个鸡蛋合适?

发布网友 发布时间:2024-09-08 18:18

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2024-10-16 22:45

正常成年人建议两个,老人鉴于消化能力以及体质问题建议只吃一个

热心网友 时间:2024-10-16 22:42

一到两个就可以了,吃的多了也消化吸收不了,而且还会造成胆固醇太高。

热心网友 时间:2024-10-16 22:38

隔天一个、最多每天一个。

热心网友 时间:2024-10-16 22:38

一个就好,一天的营养就足够了。

热心网友 时间:2024-10-16 22:41

一个吧,年纪大了消化不好

热心网友 时间:2024-10-16 22:45

不能超一个,而且尽可能去掉蛋黄。
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