流产之后吃什么补身体

发布网友发布时间：2024-09-07 02:29

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热心网友时间：2024-09-12 07:23

老百姓就说，流产就好像坐小月子，应该注意补充身体，注意饮食方面，可以多吃容易消化的、少油腻的食物，不要吃凉的、冰冷、刺激性的食物，需要补充高蛋白、维生素，以及铁剂等，这都是很必要的。所以流产以后比如吃容易消化的食物，有鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，吃牛奶、蛋类等食物，可以促进身体尽快的恢复正常。人流以后一个月内一定禁止同房，以避免诱发严重的后果，造成感染等等。人流以后要注意清洁方面，不要洗盆浴，也不要到外面旅游，洗澡要淋浴，而且要注意温度，不要太凉了，防止感冒、发烧。

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