膝盖窝感觉涨,膝盖活动不便,腿不敢吃力啥原因?已经十多天了

发布网友发布时间：2024-09-07 02:27

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热心网友时间：2024-10-12 02:25

这可能是膝关节受寒或者膝关节受损引起的病变。最好的办法是热疗，结合跪膝法，拍打法。坚持一段时间才会有效果的。

热心网友时间：2024-10-12 02:25

可能存在膝盖有炎性水肿现象，就会引起活动不便的现象产生，看医生检查调理为好

热心网友时间：2024-10-12 02:26

你还真糊涂。
你比一下，两个关节粗细形状都不一样了吧？向后曲小腿，让脚后跟靠近臀部试试，什么地方疼？
估计有炎症，关节积液。再用力可致损伤加重。

热心网友时间：2024-10-12 02:26

有过运动损伤吗。我是打球打的膝盖磨损，其实膝盖不好，更好锻炼，当是不是折磨膝盖，而是锻炼韧带和大腿+臀部，这样能减轻你膝盖的压力，不那么痛，恢复你的膝盖。
1、单腿站立，侧提高另一个腿（很有效），站不住可以手扶东西。
2、高台腿（臀部发力+收腹），
千万记住发力方式。一般就会恢复。其实这种损伤，去不去医院，都没有太好的治疗方法。只能我们自己锻炼

热心网友时间：2024-10-12 02:27

膝盖窝感觉涨，膝盖活动不便，腿不敢吃力啥原因？已经十多天了，那你应该是有拉伤，伤筋动骨100天啊，好好养养，适当活动活动