维生素A防治要点

发布网友发布时间：2024-09-07 02:24

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热心网友时间：2024-10-30 21:24

维生素A的防治需要注意以下要点。轻度缺乏可能由吸收问题（如肠胃疾病、胃切除手术）、代谢异常（如发烧）或过量丢失（如肾炎）引起。要解决这些问题，首先要消除病因，提供富含维生素A的饮食，例如猪肝、鸡肝、羊肝、牛奶、蛋黄，以及蔬菜如胡萝卜、菠菜、韭菜、荠菜、莴苣叶和金针菜，或水果如杏干等。如果口服补充效果不佳，可考虑肌肉注射，通常在一个月内可见改善，三至四个月后症状完全恢复。然而，需注意长期大量使用维生素A可能导致维生素A过量症，此时应调整剂量或停用，并考虑其他可能的维生素缺乏，进行相应补充。

在维生素A缺乏的高发地区，预防措施是定期服用，如每年或每半年一次口服30万单位的视黄醇油滴。这有助于降低维生素A缺乏的风险。

然而，维生素A过量的情况多见于长期大量使用维生素A的儿童，典型症状包括皮肤干燥粗糙、肝脏肿大和关节疼痛。一旦停止维生素A的摄入，这些症状通常会逐渐消失。因此，在补充维生素A时，必须谨慎并密切监测剂量和身体反应。

扩展资料

维生素A的化学名为视黄醇，是最早被发现的维生素。维生素A有两种。一种是维生素A醇（retionl），是最初的维生素A形态（只存在于动物性食物中）；另一种是胡萝卜素（carotene），在体内转变为维生素A的预成物质（provitaminA，可从植物性及动物性食物中摄取）；维生素A的计量单位是USP单位（United States Pharmacopoeia）、IU单位（International Units）、RE单位（Retinol Equivalents）等3种。