糖尿病能吃芝麻糊吗

发布网友发布时间：2024-09-07 01:04

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热心网友时间：2024-09-22 21:13

不建议糖尿病患者吃芝麻糊，因为芝麻糊的含糖量非常高。糖尿病患者的主食最好是吃谷类和粗粮为主，这样膳食纤维含量多，饱腹感强，升糖指数有低。如果是吃精米精面，升糖指数又高，饱腹感弱。糖尿病患者由于病变时间长可导致自主神经损害，肠道功能紊乱容易引起便秘、胃肠功能减弱、排泄率下降。如果用膳食纤维多的食物可增加肠道的蠕动，减少患者便秘的发生，尤其对老年患者来说这个优势可以明显的显现出来。糖尿病患者主食、副食都强调吃高膳食纤维的食物，就是这个道理。

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