治疗老人失眠的方法

发布网友发布时间：2024-09-06 17:10

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热心网友时间：2024-10-12 20:21

治疗老人失眠的方法要根据不同的原因给予相对应的治疗，如果是某些器质性病变引起的，比如咳嗽、憋喘或者不安腿综合征，还有身体的疼痛麻木等等，针对这方面的原因就要先治疗原发病，把原发病治疗好了，睡眠就会随之改善。
如果排除了器质性的病变，考虑是功能性的因素引起的，最快最有效的治疗方法就是在临睡之前服用一粒安眠药，包括苯二氮卓类的，或者是非苯二氮卓类的安眠药，常用的有艾司唑仑、氯硝西泮、佐匹克隆、酒石酸唑吡坦等等。安眠药能够很快的帮助入睡，并且维持睡眠的时间，但是安眠药会产生成瘾性或者依赖性，所以很多人怕吃安眠药。不过从另外一个角度来看，失眠对人体造成的危害更大，失眠会造成人体的免疫力、抵抗力下降，长期失眠还会使各种慢性病的机会增加，所以两害相权取其轻，对于失眠对人体造成的危害，安眠药的副作用是可以接受的。如果老年人的失眠是由焦虑或者抑郁的情绪引起的，还要用一些抗焦虑或者抗抑郁的药，从根本上解决引起失眠的问题。

热心网友时间：2024-10-31 16:58