胃胀气搞得我晚上睡不了觉

发布网友发布时间：2024-09-06 14:13

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热心网友时间：2024-09-10 00:07

胃胀气一般来说是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，这里提供2个食疗法，3－5天可以改善情况。

食疗方一：炒谷芽15克，金桔2－3枚（或桔饼）

炒谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。

制作方法：将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。

这种食疗法任何人可用。

食疗方二：槟榔12克粳米60克槟榔有消食行气的作用。

制作方法：将槟榔洗净，用水煎，取汁去渣，将粳米洗净，加入药汁中，用小火煮成粥，可以根据自己口味加少量糖或盐，随量食用，一天吃一次，早晚吃最好。

热心网友时间：2024-09-10 00:06

江中健胃消食

热心网友时间：2024-09-10 00:06

胃胀气多数是由宿便引起的
晚间可以少吃,吃易消化的食物
另外可以多喝酸奶,帮助消化

热心网友时间：2024-09-10 00:08

修真高手在异世

热心网友时间：2024-09-10 00:08

你好！

这位朋友，

建议服用“吗叮啉片”，一次1片，一日2次。

注意应尽量进食比较容易消化的食物，睡前可饮

用少量开水。