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蒸黄花鱼需要多长时间 蒸黄花鱼需要多久

发布网友 发布时间:2024-09-06 14:14

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热心网友 时间:2024-09-06 20:32

1、一般7到10分钟左右。黄花鱼蒸这个时间都是比较好,特殊做法除外,然后腌制好的黄花鱼清蒸用冷水蒸,如果要煮的黄花鱼比较大,有两斤以上可以多蒸五分钟,时间不要长,不然鱼肉柴了就不好吃了。
2、黄花鱼是一种营养价值比较高的鱼类,它含有丰富的蛋白质以及微量元素,是可以促进身体恢复以及增强免疫力的,而且黄花鱼还有药用价值,所以我们在平时适当的吃一些黄花鱼是有助于身体健康的。
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