什么样的人容易发生痛风?
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发布时间：2024-09-07 05:15
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热心网友
时间：2024-09-29 05:04
痛风会来找我们吗?什么样的人容易发生痛风呢?我们给自己测评一下，如果自己身上有这些危险因素，就要早早的进行预防。
1、 性别
男性发生痛风的几率明显高于女性，男女之比约为20:1,可能与男性社交较多，饮酒机会多有关，此外女性体内的雌激素促进尿酸排泄。绝经期的女性也要注意痛风的发生风险增加了。华北理工大学附属医院营养科陈冬
2、 年龄
痛风首次发生的年龄多在40岁至55岁之间，随着年龄增加，身体代谢能力减退。
3、 遗传倾向
近亲属有痛风的，痛风发生率明显增高。
4、 酗酒、暴饮暴食
特别是喜欢摄入动物内脏、海鲜、吃火锅、喝肉汤，摄入大量高嘌呤食物。
5、 肥胖、高血压、高血脂、高血糖
看看自己是不是胖了，可用身高(厘米)-105计算，例如一个人的身高是170厘米，他的标准体重范围是175-105=70公斤，上下可浮动10(63-77)公斤，检测一下自己的血糖、血脂，测一下自己的血压。
6、多发性骨髓瘤、各种原因引起的肝肾功能损害，及接受肿瘤放、化疗治疗的患者
以上这些危险因素，有些是我们无法选择的，比如：性别、年龄、疾病。但有些是我们可以改变的，比如饮酒、饮食、体重、血脂、血压、血糖。在问痛风会不会来找我们的同时问一声：真要等痛风来了，痛了，伤害到我们了，我们才去改变自己吗?
热心网友
时间：2024-09-29 05:07
痛风会来找我们吗?什么样的人容易发生痛风呢?我们给自己测评一下，如果自己身上有这些危险因素，就要早早的进行预防。
1、 性别
男性发生痛风的几率明显高于女性，男女之比约为20:1,可能与男性社交较多，饮酒机会多有关，此外女性体内的雌激素促进尿酸排泄。绝经期的女性也要注意痛风的发生风险增加了。华北理工大学附属医院营养科陈冬
2、 年龄
痛风首次发生的年龄多在40岁至55岁之间，随着年龄增加，身体代谢能力减退。
3、 遗传倾向
近亲属有痛风的，痛风发生率明显增高。
4、 酗酒、暴饮暴食
特别是喜欢摄入动物内脏、海鲜、吃火锅、喝肉汤，摄入大量高嘌呤食物。
5、 肥胖、高血压、高血脂、高血糖
看看自己是不是胖了，可用身高(厘米)-105计算，例如一个人的身高是170厘米，他的标准体重范围是175-105=70公斤，上下可浮动10(63-77)公斤，检测一下自己的血糖、血脂，测一下自己的血压。
6、多发性骨髓瘤、各种原因引起的肝肾功能损害，及接受肿瘤放、化疗治疗的患者
以上这些危险因素，有些是我们无法选择的，比如：性别、年龄、疾病。但有些是我们可以改变的，比如饮酒、饮食、体重、血脂、血压、血糖。在问痛风会不会来找我们的同时问一声：真要等痛风来了，痛了，伤害到我们了，我们才去改变自己吗?
