蒲公英怎样泡水喝蒲公英的最佳泡水搭配

发布网友发布时间：2024-09-07 06:32

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热心网友时间：2024-09-21 15:19

1. 蒲公英胖大海茶
- 材料：干蒲公英20克，胖大海10克。
- 做法：
1. 将蒲公英、胖大海洗净；
2. 放入杯中，冲入沸水；
3. 盖闷5分钟后，可加入蜂蜜调味。
- 功效：滋阴润肺、清热解毒、化痰止咳。
2. 蒲公英菊花茶
- 原料：蒲公英、菊花、热水。
- 做法：
1. 将蒲公英和菊花用热水冲泡一次；
2. 醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；
3. 待水温适宜后即可饮用，也可加入冰糖调味。
- 功效：清肝明目、散痈消结。
3. 蒲公英大枣茶
- 原料：蒲公英10克、红枣3克、蜂蜜5克。
- 做法：
1. 将蒲公英、红枣清洗干净；
2. 放入杯中，冲入沸水；
3. 盖闷10分钟后，调入蜂蜜。
- 功效：养肝排毒、促进造血、美容养颜。
4. 蒲公英金银花茶
- 材料：干蒲公英30克，金银花9克，鱼腥草5克。
- 做法：
1. 将材料洗净，加2碗水用小火煎汁至1碗；
2. 每日1碗，2周为一个疗程。
- 功效：清热解毒、抗菌消炎。