来月经头痛怎么办

发布网友发布时间：2024-09-07 06:34

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热心网友时间：2024-09-28 11:11

在来月经的时候如果出现头痛，可以吃下列东西：
1、可以吃维生素B1，能够营养神经，缓解头痛的症状。
2、如果是睡眠不好引起的头痛，可以吃谷维素增进睡眠，改善由于失眠引起的头痛。
3、可以用天麻炖猪脑，有祛头风的作用，也能缓解头痛症状。月经干净以后最好去医院做相应的检查，要排除其他疾病所引起的头痛，而且在月经期建议最好是生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，并且不要抽烟，也不要喝酒，有可能会减轻头痛症状，而且要保持良好的情绪，情绪的稳定也会减少头痛症状的发生。

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