左脚脚面外侧疼,先感觉凉然后困疼,

左脚脚背疼痛情况，首先要看一下有没有红热、肿胀或者趾头的感染、化脓，一般这种肿痛和感染有关系，如果有红热、肿胀需要注意是不是丹毒感染，这是细菌引起的淋巴管感染，这种情况需要抗感染治疗。如果红热、肿胀，但是没有细菌感染，或者只是关节处的明显红肿，还要检查尿酸，排除痛风的情况，这种情况就不...

一、外伤，脚位于下肢末端，在剧烈的活动或者外力直接作用时，可以导致脚面疼痛、活动受限的临床症状，要考虑是否已经发生骨折，需要到医院进行X线、CT、核磁共振以明确诊断。二、神经因素导致脚面疼痛，脚部受坐骨神经支配，而坐骨神经从腰部发出，当腰椎间盘向后突出时，可以刺激到坐骨神经，表现为左脚面疼痛...

左脚面疼痛可能由于以下原因引起：1、左脚外伤导致脚面软组织损伤引起局部的疼痛，大多伴有局部明显的淤血肿胀；2、左脚面皮肤损伤后继发细菌感染或者毛囊炎，局部表现为明显的充血、红肿以及皮肤温度的升高等；3、由于长期的远距离行走或者剧烈运动导致左脚的慢性劳损，进而出现足背筋膜炎，一般在运动后疼痛程...

对于引起左脚脚面疼痛的原因，具体如下：1、足背筋膜炎：由于经常负重行走或者进行剧烈的体育运动，会使足背筋膜受到牵拉，久而久之，就会出现损伤，其表面会出现无菌性炎症，主要表现为脚背面的疼痛、酸胀感。出现这种情况时，一定要避免体育活动，充分休息，同时给予积极的消炎、去痛治疗，也可以给予热敷...

左侧脚面莫名的肿痛，最常见的就是感染，尤其是病人有足癣的病史，或者皮肤软组织有损伤，很容易出现继发的淋巴管炎，也就是丹毒，病人会有局部肿胀、疼痛，也会伴有明显的发热，化验血象增高，应该及时的进行抗感染治疗。在急性期应该将肢体抬高，促进静脉血液回流，能够缓解病人不适的症状，经过有效的治疗...

左侧脚面出现了疼痛，不除外是下肢动脉硬化闭塞症所导致的，并且查体也会表现为足背动脉搏动减弱，有皮温减低。这种疾病主要是在老年患者发生的比较多，尤其是男性病人，有常年吸烟的个人史。随着病情的发展动脉会出现不同程度的闭塞，严重的还会出现栓塞，病人通常是有房颤、冠心病的病史，下肢动脉彩色超声...

建议：脚面疼痛这个情况，需要考虑痛风的可能，是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种，又称代谢性关节炎。建议最好可以到医院做个尿酸检查，如果确诊，可以考虑采取服药别嘌醇片、丙璜舒、饮食是痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源，尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。在饮食...

先天性要素是因为骨节、神经、肌肉等所导致的。比如：扁平足、基因遗传及脚底筋力的减少和不平衡等，使脚功能减少，导致不稳定从而左腿脚背疼。后天性要素则是因衣着不符合脚靴子所导致的，一般 因穿鞋后跟太高、过尖及太窄的鞋，使脚后跟不容易固定不动，对脚指头脚面导致挤压成型磨擦及被压迫，不仅...

这种情况可能是穿鞋过紧挤压导致的，或者是滑膜炎，用热毛巾敷敷，继续观察看看，要注意休息。

回答：问题分析: 你好,在没有外伤的情况下,这应该属于中医所讲的风寒侵袭,没有什么可害怕的,这段时间尽量减少强度高的运动,坐床上多用双手握脚做环转运动,用生姜微烫水侵至小腿中部,时间半小时左右。 意见建议: 建议,建议如果有过扭伤史,还是建议去正规医院做下检查。