内心焦虑,总心不在焉,难以何别人交留,这是怎麽回事!

发布网友发布时间：2024-09-07 07:52

共3个回答

热心网友时间：2024-10-24 03:44

压力大，心事重等很多原因都会造成这种情况的出现。
抑郁症、焦虑症的患者也会出现这种情况。
抑郁症的表现症状：多愁善感、恐惧、焦虑、坐立不安、无愉快感、不想说话、不愿见人、缺乏兴趣、缺乏自信、自己活着没意思、苦闷、压抑、幻听、幻觉、强迫行为、反复洗手关门、压抑、苦恼、度日如年、自我评价过低、自责或有内疚感、自觉活着没意思、严重时产生自杀的念头。
焦虑症的表现症状：烦躁、易怒、爱发脾气、看什么事都不顺眼、情绪不稳定、人多的时候嫌烦、坐立不安、心神不定。

热心网友时间：2024-10-24 03:44

淡定淡定，焦虑的时候深呼吸

热心网友时间：2024-10-24 03:44

压力太大了/放轻松吧