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腿很短怎么办?

发布网友 发布时间:2024-09-07 07:52

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热心网友 时间:2024-10-27 21:19

你是男生还是女生?

1 每天做运动(例如跑步 瑜加 健美操 不要做举重等)做完以后小腿按摩 自下而上
2 天天做提臀运动 减掉臀部多余的赘肉 争取提高臀部最高点的位子

第2点比较有效 因为外表看来臀部最高点上移1CM相当于腿变长4CM
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