酸辣鸡血有什么家常做法?
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发布时间:2024-09-07 07:50
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时间:2024-10-17 02:41
酸辣鸡血的家常做法如下:
1. 准备材料:鸡血500克,青红椒各1个,蒜末、姜末、葱花适量,酱油2汤匙,醋1汤匙,白糖1茶匙,盐适量,辣椒油或辣椒粉适量,水淀粉适量,食用油适量。
2. 焯水:在锅中烧开水,加入少许盐和几滴油,将切好的鸡血放入锅中焯水1-2分钟,去除血腥味,捞出后用冷水冲凉,沥干水分。
3. 准备辅料:将青红椒洗净,去籽后切成丝或小块;蒜、姜切末,葱切花备用。
4. 调味汁:在小碗中加入酱油、醋、白糖、盐和适量水淀粉,搅拌均匀成调味汁。
5. 炒制:锅中加入适量食用油,油热后加入蒜末、姜末爆香,然后加入鸡血翻炒均匀。
6. 加调料:将调好的调味汁倒入锅中,快速翻炒,使鸡血均匀裹上调味汁。
7. 加辣味:根据个人口味加入辣椒油或辣椒粉,翻炒均匀,让鸡血吸收辣味。
8. 加入青红椒:将切好丝的青红椒加入锅中,快速翻炒几下,使其与鸡血混合均匀。
9. 出锅前加葱花:最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士:
- 鸡血在焯水时不宜时间过长,以免变得过硬,影响口感。
- 调味汁的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢酸味可以多加些醋,喜欢甜味可以适当增加糖的量。
- 辣椒油或辣椒粉的用量也可以根据个人喜好调整,喜欢吃辣的可以多放一些。
- 青红椒不仅可以增加菜肴的色彩,还能增添清脆的口感,不喜欢辣的可以只用青椒。
- 如果喜欢更多汁液,可以在调味汁中适当增加水量或酱油。
这样一道酸辣鸡血就完成了,简单易做,酸辣开胃,非常适合作为家常菜品。在享受美食的同时,也不要忘记鸡血富含蛋白质和多种微量元素,是补血养颜的好食材。