吃水果会让血糖快速升高吗

发布网友发布时间：2024-09-06 22:01

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热心网友时间：2024-10-25 01:44

很多患者由于平时血糖控制不好，所以不敢吃水果或者部分患者无所顾忌，感觉吃什么水果都行，以上两种说法都不对。一般患者应该血糖控制良好时，推荐适当食用低升糖指数的水果，如苹果、梨、桃子、柚子、西红柿、黄瓜。如荔枝、西瓜、香蕉、葡萄，尤其葡萄干，升血糖指数比较高，不推荐患者大量进行食用。
只要患者血糖控制好，任何水果都可以适量食用。但患者在食用时候最好查血糖，判断水果对患者血糖影响程度，因为每种水果对每个患者自身血糖影响不同。希望患者尽量在推荐基础上，结合自身考虑应该吃哪种水果。糖尿病患者服用水果时应该尽量在血糖控制良好，血糖不高的两餐之间进行食用。避免饱餐后食用水果，尤其睡前不能服食用水果，以免血糖波动大，造成比较大的危害。