喝茶叶有什么好处,各种茶叶的营养

发布网友发布时间：2024-09-06 17:53

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热心网友时间：2024-09-15 02:42

中国茶文化博大精深，茶的种类繁多，每款茶对人都有不同的铁观音：除一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、减肥健美、降火、敌烟醒酒的普洱茶：同时具有清热、消暑、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、益力气、延年益寿等武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等，其药理性能特别显着。不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、龙井茶：可以净化血管，碧螺春：具有抗衰老、抗菌、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、美白等黄山毛峰：对促进血液循环、降低增加增强血液抗凝性都有一定好处。同时，黄山毛峰对庐山云雾茶：具有六大减肥、降压、抗动脉硬化;护胃;健牙护齿;杀菌、治痢;抗衰老。
8、六安瓜片：有利于排毒养颜。
9、君山银针：具有一般茶类大多数的保健抗氧化、抗衰老、预信阳毛尖：不但营养成分含量较高，而且可清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。
11、太平猴魁：防辐射，祁门红茶：可以助胃肠消化、促进食欲，可消除水肿，并强化心肌功能。
13、菊花茶：降火，玫瑰花茶：美化皮肤，舒解神经。适合女性及小孩饮用。
15、桂桂香：薰衣草茶：去疤美容，舒解神经。适合女性及小孩饮用。
17、铃典：减肥，健身，适合女性及小孩饮用。
18、卡蒙米罗：洛神花茶：莎波力：味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。
21、波芦媚那：味道重，可调整消化系统，能醒酒醒脑。
22、泰姆茶：姜母茶：决明茶：味淡，可明目，清血。
25、蜂蜜茶：滋养，润燥，百里香：勿忘我：清热康乃馨：养容养颜，强肾壮骨。
29、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺茉莉花：改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有红茶养胃增强白茶可以瘦身、花茶可以美容养颜;不同茶的不同人群也会有不同的效果。