我最近头晕,心里发慌难受怎么回事

发布网友发布时间：2024-09-06 17:42

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热心网友时间：2024-09-30 15:11

可能是低血糖低血压的症状，建议多吃饭多锻炼。严重的话到医院检查一下。清淡饮食，足量蛋白质饮食。伴高血压者应低盐饮食。高维生素、纤维素饮食。忌烟、酒、辛辣刺激性食物。多吃各种杂粮，如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。

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