经期吃冰的会怎么样

发布网友发布时间：2024-09-06 17:49

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热心网友时间：2024-10-17 14:18

女性朋友在经期吃冰的东西，会使肠胃不适，出现腹痛、腹泻等症状。另外，在经期吃冰的东西，还会造成经血排出不畅，导致月经量少，甚至月经不调，还会出现痛经的症状。所以一般情况下，经期不要吃冰的东西。因为在月经期间，女性身体的抵抗力相对来说比较弱，吃冰的东西对女性的健康影响很大。所以，在经期不但不能吃冰的东西，而且属于比较寒凉的食物在经期也尽量不要吃，比如冬瓜、蟹、茄子、西瓜等都属于寒凉的食物。另外，经期还要禁食辛辣、刺激的食物，要吃温性食物，可以起到温经、暖胃的作用。

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