高血压禁吃的几大食物
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发布时间:2024-09-08 18:03
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时间:2024-09-18 23:37
高血压患者禁吃的食物包括:
1、主食,指精米和白面。
2、高盐食品,如腌制咸菜、腐乳、挂面、话梅、海米、虾皮、加工肉制品等。
3、高胆固醇食品,肥猪肉、猪油、动物内脏、蛋黄、蛋糕、鹌鹑肉等。
4、油脂,动物油、芥酸含量高的菜籽油。
5、刺激性食品,白酒、浓茶、咖啡等。
高血压禁吃的这几大食物,对于一般人是很平常的食物,但对高血压患者,这些食物会让他们的血压升高,增加高血压患者的风险,因此应忌食。