跪求挤奶法教程
发布网友
发布时间：2024-09-08 13:06
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热心网友
时间：2024-10-02 02:21
1 挤人的
被挤的人 姿势选择自己舒服的 建议站立
尽量使用工具 不过没有工具也没关系 （吸奶器）好像是这么写的
准备工作：
1室温 尽量温暖 尽量不要在寒冷的地方挤奶
2清洗 用40-45℃的热水清洗乳房 当感觉冷的时候用用40-45℃的湿毛巾擦拭
手指选择 拇指+手指
位置：乳头根部2厘米处 拇指食指相对 （这是一只手的）另一只手就自己摸乳窦 （乳房中存储的组织 会有膨胀甚至硬块）
挤压方法：乳头那只手先开始 用力压 但疼痛时就适当放松 目的是乳液流出
当乳液流出后 另一只手 顺着乳房放行挤压乳窦
挤压乳窦时 乳头的手要放松 挤压乳窦手放松时 乳头的手用力 交替进行（这最好有人和你配合很累的） 建议挤压频率与呼吸一致
注意事项：
1不能怕累 手会很疼的 但尽量不要停
2遇到“硬块”不要暴力处理 要反复推挤 （这也是最累的）
3进行之前 工具和手都要消毒 至少清洗
4此方法针对产后女性 其他人群切勿消费 后果概不负责
2挤牛
方法和人几乎一致 只是注意节奏不同 挤牛奶节奏是和心跳一致就OK
注意控制乳头的手 掌控方向 新手很容易挤得满脸都是
