如何用鸡胸肉给宝宝制作营养辅食?
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发布时间：2024-09-08 15:47
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时间：2024-11-20 12:35
以下是一份用鸡胸肉制作的宝宝营养辅食食谱：
材料：
-1个鸡胸肉，去骨去皮
-2汤匙橄榄油
-盐和胡椒粉适量
步骤：
1.将鸡胸肉切成小块。
2.在一个大碗中，将鸡肉块放入碗中。
3.加入2汤匙橄榄油、适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀。
4.将鸡肉块放入蒸锅中，蒸15-20分钟，直到熟透。
5.取出鸡肉块，用刀叉将其分成小块。
6.可以将鸡肉块与米饭或蔬菜一起搭配食用。
温馨提示：
-可以根据宝宝的口味和年龄调整盐和胡椒粉的用量。
-如果宝宝已经较大，可以尝试添加其他蔬菜或豆类，以增加营养价值。
